Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 60,27g | Carb: 155,60g.
Colazione: Нескафе Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. Pranzo: Кофе, Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла, Окей Окорочок Куриный Отварной , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гарнец Мука Гороховая, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Мойва. Snacks/Altro: Банан, Велком Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaSh18
|