Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 115,52g | Carb: 206,90g.
Colazione: Яблоко Голден, Сушеные Семена Тыквы, Творожная Запеканка с Изюмом, Attuale Овсянка Крупная Плющенная, Банан, Киви, Кедровые Орехи, Розумний Вибір Кунжут, Чай. Pranzo: Чай, 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Розумний Вибір Кунжут, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Чай. Snacks/Altro: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог, Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|