Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 28,61g | Prot: 77,92g | Carb: 65,97g.
Colazione: Зефир, Кофе с Молоком, Курага, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ламбер Сыр 50%, Меридиан Морская Капуста. Snacks/Altro: Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anka.tcka4iova
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