Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 90,42g | Prot: 120,02g | Carb: 66,49g.
Colazione: Яичница с овощами, Язык говяжий отварной, Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Pranzo: Магнит Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Салат капуста/ябл/морк/огур, Картошка Печеная, Троекурово Окорочок. Cena: Троекурово Окорочок, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaOrl
|