Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 59,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 128,12g | Carb: 92,67g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Eco Botanica Light , Яйцо. Pranzo: Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик. Cena: Магнит Апельсин, Яйцо, Багет Ржано-Пшеничный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Копченов Куриный Фонарик. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 0,5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ФитКрис🏋🏽
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