Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 79,38g | Prot: 107,57g | Carb: 254,77g.
Colazione: Коржик Молочный ГОСТ Мой, Интелл Финики, Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Геркулесовая Каша (Молоко 2,5%), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кокосовое Масло. Pranzo: Венигрет (Мой) без Масла, Гороховая Каша с Овощами с Зажаркой, Гречка Отварная, Растительное Масло, Бедро Индейки в Рукаве с Овощами. Cena: Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 9%. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgunchik10
|