Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 48,64g | Carb: 167,75g.
Colazione: Банан, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Каша Рисовая на Молоке. Cena: Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Гусиное Мясо, Roshen Черный Шоколад 56%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinakhrul
|