Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 70,75g | Carb: 187,11g.
Colazione: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Peren, Banaan. Pranzo: Veggie Chef Javaanse Schijf (Vegan), Couscous (Gekookt), AH Roma Tomaten, Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Gegrilde Rode Paprika, Courgette. Cena: Gekookte Wortelen, Tzatziki, Ketchup, AH Tortilla Wraps (40g), C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, Tivall Vegetarisch Gehakt. Snacks/Altro: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Gemengde Notenmix, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esther_88
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