Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2353 kcal
|
Gras: 99,41g | Prot: 106,94g | Carb: 260,10g.
Colazione: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Pranzo: Перекресток Булочка Фитнес, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Cena: Lay's Чипсы, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|