Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 85,56g | Carb: 193,86g.
Colazione: Премия Кулич, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Булгур (Вареный), Творог, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Банан, Сушеные Семена Тыквы, Киви. Pranzo: Рисовый Суп с Курицей, Пицца с Сыром (36 см), Творог, Ilona Лаваш Армянский, Чай. Cena: Чумак Кетчуп для Детей, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Куриное Филе, Чай, Мёд, Зеленая Фасоль, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Фундук Сушеный, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Христос Воскрес!
и с очередным отвесом тебя)))
08 apr 18 da utente: ersvet
|
ersvet,воистину! Как то не качествено он уходит,но последние килограмчики так и будут сползать.А грудью перестану аормить,то и калории можно будет чуток снизить.
08 apr 18 da utente: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|