Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 50,43g | Prot: 52,72g | Carb: 80,51g.
Colazione: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Кофе, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, Грудка Варена - Копченая, Помидоры Черри, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ашан Стейк Форели. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaSh18
|