Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 24,65g | Prot: 58,72g | Carb: 136,82g.
Colazione: Киви, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pranzo: Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Ржаные, Чечевица с Куриной Грудкой. Cena: Финик, Романов Луг Кефир 1%, Салат Овощной, Яйцо, Брокколи. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Ашан Груша Вильямс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Ржаные, ФЭГ Капуста Маринованная DIET. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisad22
|