Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 5 min
Tipo di Pasto:
Antipasti
Contorni
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
Ingredienti
Preparazione
- Champignons in schijfjes.
- Puntpaprika doormidden en schoonmaken en eventueel 1 minuut in magnetron om iets zachter te maken als je dat lekker vindt.
- Champignons roerbakken, in droge pan met eventueel klein beetje water eventueel peper en zout.
- Champignons in/op halve puntpaprika's, plakje geitenkaas er over verdelen.
177 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
simpel en lekker, maar verwarmd (kort in grill/magnetron) smelt de geitenkaas een klein beetje door de champignons heen....nog lekkerder dus:)
21 ago 16 da utente: pvp1963
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 93 calorie in 1 porzione di Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas.
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Divisione Calorie: 42% gras, 27% carb, 32% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
389 kJ
5%
93 kcal
Grassi
4,73g
7%
Grassi Saturi
2,986g
15%
Grassi Monoinsaturi
0,966g
Grassi Polinsaturi
0,348g
Carboidrati
6,81g
3%
Zuccheri
3,68g
4%
Fibra
1,6g
Proteine
8,1g
16%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
9mg
Potassio
403mg
20%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (26%)
Grassi (42%)
Proteine (32%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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