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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
40 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: welcaro

Stuffed Peppers Greek Style

Vegan stuffed green peppers.

Ingredienti

Preparazione

  1. Cook meatless crumbles, mushroom, garlic, and half the tomatoes in a large nonstick skillet over medium heat for 5 minutes or until heated, stirring frequently.
  2. Stir in cooked orzo and feta cheese.
  3. Cut peppers in half lengthwise. Spoon mixture into peppers.
  4. Put remaining tomato into 8" square baking dish, top with peppers, cover.
  5. Bake at 350 °F (175 °C) for 30 minutes until heated through.
123 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Cheese isn't VEGAN... This recipe needs to be removed and put in vegetarian category
user vote
27 ago 13 da utente: skinny76girl
Vegan? Really? Since when is Feta cheese vegan?
user vote
25 feb 13 da utente: merm
Misleading, it's not vegan if it contains cheese.
user vote
28 mag 12 da utente: livinglean

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 220 calorie in 1 porzione di Stuffed Peppers Greek Style.
Divisione Calorie: 5% gras, 59% carb, 36% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
918 kJ
11%
220 kcal
Grassi
1,46g
2%
Grassi Saturi
0,058g
0%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,082g
Carboidrati
35,71g
14%
Zuccheri
5,27g
6%
Fibra
7,2g
Proteine
21,81g
44%
Sale
1,35g
22%
Colesterolo
2mg
Potassio
629mg
31%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
di GDA*
(220 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (36%)

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