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Produce:
16 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: zeppelinj

Protein Balls

A no-bake snack perfect after workout.

Ingredienti

Preparazione

  1. Grind oats to powder using food processor.
  2. Combine all ingredients until incorporated.
  3. Scoop mixture to form balls. Refrigerate for at least 30 minutes before serving.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 87 calorie in 1 porzione di Protein Balls.
Divisione Calorie: 40% gras, 36% carb, 24% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
363 kJ
4%
87 kcal
Grassi
4,05g
6%
Grassi Saturi
1,052g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,529g
Grassi Polinsaturi
0,956g
Carboidrati
8,1g
3%
Zuccheri
3,87g
4%
Fibra
0,9g
Proteine
5,46g
11%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
4mg
Potassio
88mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(87 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (36%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (24%)

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