Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: Yorco
Magdalenas Integrales
Panecillo integral endulzado con azúcar cero calorías.
Ingredienti
Preparazione
- Se mezclan el endulzante y los huevos a velocidad baja. Se agregan la leche y el aceite vegetal, se aumenta un poco la velocidad del batido. Se mezclan los ingredientes secos y se agregan poco a poco a la mezcla, una vez que ésta sea uniforme se aumenta la velocidad de mezclado y se bate por 3 minutos más.
- Una vez que tengamos la mezcla lista la metemos 30 minutos al refrigerador. Precalentamos el horno a 200° C por 10 minutos más o menos. Mientras tanto preparamos los capacillos donde verteremos la mezcla.
- Una vez que retiramos la mezcla del refrigerador, con la ayuda de una manga de pastelería rellenamos los capacillos teniendo cuidado de no pasar de 3/4 de su capacidad, para evitar derrames. Espolvoreamos un poco de azúcar normal sobre las mantecadas antes de meterlas al horno. Bajamos la temperatura del horno a 180° y horneamos las mantecadas asta que tengamos un leve color dorado (25-30 minutos más o menos). Es importante no abrir el horno mientras se cosen para que las mantecadas salgan esponjosas.
54 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
|
|
|
|
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Ultime Ricette
Colazione semplice e facile da preparare.
|
Una zuppa fredda, senza cottura, a base di verdure.
|
Gustoso, morbido e semplice.
|
Snack dolce, morbido e delizioso.
|
|
Scrivi una Ricetta
Riepilogo Nutrizionale:
|
|
Ci sono 137 calorie in 1 porzione di Magdalenas Integrales.
|
|
Divisione Calorie: 64% gras, 28% carb, 8% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
571 kJ
7%
137 kcal
Grassi
10,1g
14%
Grassi Saturi
1,442g
7%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,388g
Grassi Polinsaturi
4,672g
Carboidrati
9,78g
4%
Zuccheri
0,36g
0%
Fibra
1,7g
Proteine
2,81g
6%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
31mg
Potassio
63mg
3%
Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (64%)
Proteine (8%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|