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Taralli di Ceci
Semplice e facile da realizzare.
per porzione - Calorie: 201kcal | Gras: 11,85g | Carb: 15,84g | Prot: 6,79g
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Insalata di Mare
Un'irresistibile insalata di mare con carote e olive verdi.
per porzione - Calorie: 142kcal | Gras: 7,36g | Carb: 2,07g | Prot: 16,94g
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Budino di Cioccolato
Estremamente facile e richiede solo una manciata di ingredienti di base.
per porzione - Calorie: 216kcal | Gras: 4,00g | Carb: 25,30g | Prot: 18,30g
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Torta di Nocciole
Dolcetto al forno con 5 ingredienti.
per porzione - Calorie: 369kcal | Gras: 19,56g | Carb: 38,94g | Prot: 5,16g
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Parmigiana di Melanzane
Parmigiana di melanzane super leggera e deliziosa.
per porzione - Calorie: 424kcal | Gras: 16,65g | Carb: 30,51g | Prot: 29,98g
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Gallette di Crusca
La crusca d’avena, crea una sensazione di sazietà maggiore di altri alimenti.
per porzione - Calorie: 22kcal | Gras: 0,70g | Carb: 2,09g | Prot: 1,81g
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Frittelle di Avena
Una gustosa colazione o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 206kcal | Gras: 5,59g | Carb: 28,52g | Prot: 8,46g
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Torta al Limone Fit
Spuntino morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 149kcal | Gras: 1,40g | Carb: 23,93g | Prot: 9,92g
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Palline al Cocco
Dessert cremoso, senza cottura.
per porzione - Calorie: 89kcal | Gras: 7,27g | Carb: 3,01g | Prot: 2,27g
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Torta al Cioccolato
Umido, delizioso e semplice.
per porzione - Calorie: 135kcal | Gras: 1,93g | Carb: 25,17g | Prot: 4,75g
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Cake Speziato al Caffè
Ricetta ricca, moderatamente dolce e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 137kcal | Gras: 7,03g | Carb: 15,91g | Prot: 1,90g
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Torta al Cioccolato
Snack leggero, morbido e gustoso.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 9,32g | Carb: 3,44g | Prot: 5,51g
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Bruschetta al Pomodoro
Una bruschetta estiva basata sui sapori freschi.
per porzione - Calorie: 252kcal | Gras: 11,20g | Carb: 32,00g | Prot: 5,73g
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Torta di Mais con Gocce di Cioccolato
Delizia al forno dolce dalla consistenza morbida e umida.
per porzione - Calorie: 244kcal | Gras: 9,53g | Carb: 31,10g | Prot: 6,53g
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Pancake di Banana
Deliziose pancake di banana, accompagnato con fiocchi di latte.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 3,66g | Carb: 12,19g | Prot: 5,82g
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Torta di Carote
Torta incredibilmente soffice, veloce da preparare e super golosa perfetta per la colazione o la merenda.
per porzione - Calorie: 209kcal | Gras: 9,02g | Carb: 28,91g | Prot: 2,28g
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Budino di Albumi
Soffice, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 121kcal | Gras: 2,75g | Carb: 12,20g | Prot: 18,98g
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Orate al Cartoccio
Leggero e gustoso, ottimo per assaporare l'orata in tutta la sua delicatezza.
per porzione - Calorie: 382kcal | Gras: 9,75g | Carb: 3,14g | Prot: 66,72g
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Banana Bread al Cacao
Umido, morbido e così delizioso.
per porzione - Calorie: 211kcal | Gras: 3,46g | Carb: 35,84g | Prot: 8,14g
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Clafoutis di Ciliegie
Dolce francese realizzabile con frutta morbida di stagione.
per porzione - Calorie: 159kcal | Gras: 7,96g | Carb: 19,34g | Prot: 3,47g
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