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Calendario della Dieta di tzsrn - maggio 2024

Profilo di tzsrn | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1437 Cal	(Gras: 39,63g, Proteine: 92,05g, Carb: 172,81g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 44552 Cal	(Gras: 1228,57g, Proteine: 2853,58g, Carb: 5357,26g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1520* -	2 1552* -	3 1538* -	4 1420* -	5 1389* -
6 1669* -	7 1591* -	8 1539* -	9 1662* -	10 1547* -	11 1282* -	12 1171* -
13 1527* -	14 1434* -	15 1549* -	16 1460* -	17 1517* -	18 1339* -	19 958* -
20 1562* -	21 1459* -	22 1338* -	23 1444* -	24 1452* -	25 1145* -	26 1328* -
27 1392* -	28 1443* -	29 1406* -	30 1638* -	31 1281* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

65%

di GDA*

(1437 cal)

65% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (49%)

Grassi (25%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 2200 calorie (03 mar 19)

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