| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2052 Cal |
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Alimenti: 1279 Cal |
(Gras: 58,57g, Proteine: 100,72g, Carb: 88,36g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 63624 Cal |
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Alimenti: 23029 Cal |
(Gras: 1054,21g, Proteine: 1812,88g, Carb: 1590,46g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1069 |
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2
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3
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Netto 814 |
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4
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5
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6
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Netto -45 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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Netto -1515 |
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17
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18
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Netto -331 |
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19
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Netto -2026 |
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20
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Netto -973 |
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21
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Netto -1205 |
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22
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Netto -199 |
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23
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Netto -1349 |
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24
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Netto -1038 |
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25
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Netto -760 |
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26
|
Netto -1060 |
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27
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Netto -199 |
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28
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Netto -767 |
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29
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Netto -622 |
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30
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Netto -1823 |
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31
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Netto -835 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (41%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 1578 calorie (18 mag 24)
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