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Calendario della Dieta di brownie93 - maggio 2024

Profilo di brownie93 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1302 Cal	(Gras: 51,96g, Proteine: 71,59g, Carb: 127,92g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 40372 Cal	(Gras: 1610,75g, Proteine: 2219,30g, Carb: 3965,51g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 1763* -	2 417* -	3 324* -	4 1564* -	5 1199* -
6 1017* -	7 1378* -	8 1548* -	9 2060* -	10 1484* -	11 1626* -	12 596* -
13 909* -	14 659* -	15 1254* -	16 1054* -	17 1427* -	18 1407* -	19 1213* -
20 1392* -	21 1041* -	22 1322* -	23 1225* -	24 1300* -	25 2488* -	26 2226* -
27 2378* -	28 922* -	29 881* -	30 1607* -	31 691* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

72%

di GDA*

(1302 cal)

72% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (37%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (15 nov 20)

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