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Calendario della Dieta di aldanalasaña:) - giugno 2024

Profilo di aldanalasaña:) | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 749 Cal	(Gras: 27,94g, Proteine: 30,38g, Carb: 94,74g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 11983 Cal	(Gras: 447,05g, Proteine: 486,03g, Carb: 1515,77g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 - -	2 406* -
3 1080* -	4 768* -	5 907* -	6 - -	7 - -	8 793* -	9 1021* -
10 572* -	11 746* -	12 - -	13 - -	14 - -	15 729* -	16 1276* -
17 690* -	18 520* -	19 308* -	20 - -	21 679* -	22 610* -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 878* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

50%

di GDA*

(749 cal)

50% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (51%)

Grassi (33%)

Proteine (16%)

Basato su un GDA di 1500 calorie (03 ott 23)

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