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Calendario della Dieta di Аnchutка🦇 - luglio 2024

Profilo di Аnchutка🦇 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1850 Cal	(Gras: 62,19g, Proteine: 115,78g, Carb: 208,67g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 57336 Cal	(Gras: 1928,03g, Proteine: 3589,32g, Carb: 6468,65g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1753* -	2 1800* -	3 2026* -	4 1792* -	5 1704* -	6 1769* -	7 1726* -
8 1491* -	9 2050* -	10 1816* -	11 1799* -	12 1893* -	13 1770* -	14 1884* -
15 1727* -	16 1810* -	17 1898* -	18 1880* -	19 1600* -	20 2128* -	21 1880* -
22 1566* -	23 1808* -	24 1766* -	25 2026* -	26 1930* -	27 2297* -	28 2010* -
29 2088* -	30 1873* -	31 1776* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

164%

di GDA*

(1850 cal)

164% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (30%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1127 calorie (22 set 24)

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