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Calendario della Dieta di elenabobrova79 - luglio 2024

Profilo di elenabobrova79 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1180 Cal	(Gras: 46,26g, Proteine: 67,99g, Carb: 123,05g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 36570 Cal	(Gras: 1434,07g, Proteine: 2107,68g, Carb: 3814,52g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1566* -	2 1412* -	3 1356* -	4 1330* -	5 1184* -	6 1302* -	7 1390* -
8 1319* -	9 1258* -	10 138* -	11 153* -	12 1343* -	13 1385* -	14 348* -
15 1228* -	16 1618* -	17 1453* -	18 1236* -	19 1378* -	20 1452* -	21 1494* -
22 747* -	23 1162* -	24 1102* -	25 1281* -	26 536* -	27 1129* -	28 1215* -
29 1595* -	30 1193* -	31 1267* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

87%

di GDA*

(1180 cal)

87% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (42%)

Grassi (35%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 1356 calorie (19 feb 24)

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