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Calendario della Dieta di debonispaolopio1982 - luglio 2024

Profilo di debonispaolopio1982 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1049 Cal	(Gras: 22,69g, Proteine: 54,97g, Carb: 167,94g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32523 Cal	(Gras: 703,44g, Proteine: 1703,96g, Carb: 5206,20g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 994* -	2 989* -	3 970* -	4 1684* -	5 992* -	6 967* -	7 939* -
8 1700* -	9 996* -	10 996* -	11 997* -	12 989* -	13 990* -	14 947* -
15 995* -	16 995* -	17 994* -	18 995* -	19 1584* -	20 996* -	21 936* -
22 1169* -	23 887* -	24 965* -	25 924* -	26 980* -	27 994* -	28 996* -
29 979* -	30 996* -	31 988* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

58%

di GDA*

(1049 cal)

58% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (61%)

Grassi (19%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (20 lug 24)

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