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Calendario della Dieta di jordi4070 - agosto 2024

Profilo di jordi4070 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1324 Cal	(Gras: 45,31g, Proteine: 119,87g, Carb: 112,08g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 29124 Cal	(Gras: 996,74g, Proteine: 2637,22g, Carb: 2465,72g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1678* -	2 1687* -	3 1132* -	4 1581* -
5 1817* -	6 1850* -	7 48* -	8 1953* -	9 1826* -	10 1816* -	11 738* -
12 1378* -	13 825* -	14 1984* -	15 571* -	16 1234* -	17 1370* -	18 1649* -
19 - -	20 - -	21 940* -	22 1174* -	23 1130* -	24 - -	25 743* -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

69%

di GDA*

(1324 cal)

69% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (31%)

Proteine (36%)

Basato su un GDA di 1924 calorie (28 mar 23)

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