| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1554 Cal |
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Alimenti: 1096 Cal |
(Gras: 34,71g, Proteine: 57,84g, Carb: 134,59g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 3109 Cal |
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Alimenti: 28503 Cal |
(Gras: 902,55g, Proteine: 1503,93g, Carb: 3499,33g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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8
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9
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10
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11
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18
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19
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20
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Netto -485 |
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22
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23
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Netto -782 |
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (29%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1100 calorie (11 set 24)
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