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Calendario della Dieta di Jipper500 - settembre 2024

Profilo di Jipper500 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1060 Cal	(Gras: 81,33g, Proteine: 55,37g, Carb: 26,25g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 24388 Cal	(Gras: 1870,54g, Proteine: 1273,45g, Carb: 603,76g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1042* -
2 463* -	3 - -	4 1335* -	5 986* -	6 1306* -	7 1052* -	8 871* -
9 - -	10 - -	11 1031* -	12 1236* -	13 1161* -	14 895* -	15 862* -
16 641* -	17 - -	18 1039* -	19 1266* -	20 1214* -	21 1654* -	22 1252* -
23 589* -	24 1310* -	25 726* -	26 1168* -	27 1289* -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

88%

di GDA*

(1060 cal)

88% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (10%)

Grassi (69%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 1200 calorie (25 feb 24)

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