| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2407 Cal |
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Alimenti: 2333 Cal |
(Gras: 97,22g, Proteine: 158,62g, Carb: 205,00g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 55350 Cal |
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Alimenti: 51334 Cal |
(Gras: 2138,86g, Proteine: 3489,64g, Carb: 4510,02g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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Netto -606 |
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9
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10
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Netto 454 |
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11
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Netto -447 |
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12
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Netto 1045 |
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13
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Netto 279 |
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14
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Netto 733 |
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15
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Netto -407 |
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16
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Netto -128 |
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17
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Netto -84 |
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18
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Netto -766 |
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19
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Netto -505 |
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20
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Netto -878 |
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21
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Netto 1425 |
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22
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Netto 955 |
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23
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Netto -1000 |
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24
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Netto -540 |
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25
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Netto -763 |
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26
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27
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Netto -1034 |
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28
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Netto 1822 |
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (38%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (01 nov 23)
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