Calendario della Dieta di ERAC_131 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
gio 5: 898 * 43%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,15g
 
66,56g
 
66,87g
- -
agosto 2024
ven 30: 1157 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
75,31g
 
54,97g
 
64,21g
- -
gio 29: 3144 * 150%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
153,87g
 
122,19g
 
224,34g
- -
mer 28: 330 * 16%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
15,20g
 
25,55g
 
23,68g
- -
mar 27: 2062 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
117,82g
 
88,14g
 
166,52g
- -
lun 12: - - 1747* -
dom 11: - - 3567* -
sab 10: - - 2573* -
ven 9: - - 2532* -
gio 8: - - 2357* -
mer 7: - - 2527* -
mar 6: - - 2280* -
lun 5: 2212 * 105%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
94,06g
 
104,71g
 
228,26g
2484*  272
dom 4: - - 2494* -
sab 3: - - 3173* -
ven 2: 633 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
23,86g
 
43,51g
 
60,53g
2440*  1807
gio 1: 2345 * 112%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
82,98g
 
83,08g
 
155,36g
2333*  12
luglio 2024
mer 31: 2440 * 116%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
99,07g
 
121,89g
 
273,06g
2366*  74
mar 30: 824 * 39%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
34,22g
 
34,90g
 
93,92g
2837*  2013
lun 29: 2915 * 139%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
145,94g
 
107,47g
 
301,65g
2150*  765
dom 28: - - 2520* -
sab 27: 421 * 20%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
28,06g
 
24,97g
 
15,99g
2299*  1878
ven 26: 2640 * 126%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
51,27g
 
114,68g
 
252,35g
2709*  69
gio 25: 3794 * 181%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
92,29g
 
113,97g
 
504,65g
2428*  1366
mer 24: 2126 * 101%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
76,96g
 
88,18g
 
292,09g
2365*  239
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.