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Calendario della Dieta di asya03213 - settembre 2024

Profilo di asya03213 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1471 Cal	(Gras: 54,81g, Proteine: 101,04g, Carb: 142,11g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32357 Cal	(Gras: 1205,76g, Proteine: 2222,91g, Carb: 3126,32g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1212* -
2 2357* -	3 1513* -	4 1514* -	5 1411* -	6 1757* -	7 1459* -	8 1594* -
9 1447* -	10 1510* -	11 1324* -	12 1370* -	13 1493* -	14 1892* -	15 1529* -
16 1339* -	17 1402* -	18 1535* -	19 1562* -	20 1243* -	21 - -	22 384* -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 1510* -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

105%

di GDA*

(1471 cal)

105% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (34%)

Proteine (28%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (21 ott 19)

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