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Calendario della Dieta di Kemp4x - settembre 2024

Profilo di Kemp4x | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 2290 Cal		Alimenti: 279 Cal	(Gras: 5,60g, Proteine: 16,90g, Carb: 39,80g)
Totale Mensile:	Esercizio: 27476 Cal		Alimenti: 279 Cal	(Gras: 5,60g, Proteine: 16,90g, Carb: 39,80g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 - -
2 - -	3 - 2373*	4 - 1076*	5 - -	6 - 2310*	7 - -	8 - 2821*
9 - -	10 - 2212*	11 - 2428*	12 - -	13 - 2498*	14 - 2775*	15 - 3116*
16 - 2368*	17 - -	18 - -	19 - 2289*	20 279* -	21 - 1210*	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

14%

di GDA*

(279 cal)

14% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (58%)

Grassi (18%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 2000 calorie (14 set 23)

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