Calendario della Dieta di ElenaKomara - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
agosto 2024
mar 6: 921 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
58,90g
 
52,00g
 
42,60g
- -
dom 4: 992 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,20g
 
63,87g
 
52,77g
- -
sab 3: 1764 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
109,76g
 
93,42g
 
84,13g
- -
luglio 2024
dom 28: 836 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
66,56g
 
40,74g
 
17,67g
- -
giugno 2024
mer 5: 182 * 10%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,00g
 
10,00g
 
5,50g
- -
maggio 2024
mar 21: 814 * 45%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,60g
 
45,08g
 
11,44g
- -
lun 20: 953 * 53%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
85,56g
 
41,74g
 
11,69g
- -
mar 14: 445 * 25%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,40g
 
20,25g
 
6,81g
- -
dom 12: 170 * 9%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,00g
 
5,50g
 
6,00g
- -
aprile 2024
ven 12: 372 * 21%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,33g
 
17,84g
 
4,15g
- -
mer 10: 529 * 29%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,20g
 
31,21g
 
8,48g
- -
mer 3: 511 * 28%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,87g
 
38,75g
 
7,76g
- -
marzo 2024
sab 23: 253 * 14%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,29g
 
7,43g
 
16,77g
- -
ven 22: 105 * 6%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,00g
 
0,96g
 
23,60g
- -
mer 20: 689 * 38%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
51,48g
 
13,36g
 
44,49g
- -
gennaio 2024
mar 2: 795 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,55g
 
59,74g
 
87,30g
- -
settembre 2023
sab 30: 810 * 45%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,86g
 
63,97g
 
42,53g
- -
agosto 2023
mar 15: 530 * 29%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,20g
 
31,20g
 
8,50g
- -
luglio 2023
mar 11: 2055 * 114%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
144,12g
 
113,24g
 
73,66g
- -
giugno 2023
mer 14: 466 * 26%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
30,67g
 
25,70g
 
22,52g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.