| Media Giornaliera: |
Esercizio: 3220 Cal |
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Alimenti: 1026 Cal |
(Gras: 31,42g, Proteine: 65,82g, Carb: 123,31g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 9659 Cal |
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Alimenti: 19489 Cal |
(Gras: 596,93g, Proteine: 1250,59g, Carb: 2342,86g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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6
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7
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8
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Netto -2172 |
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12
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13
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14
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Netto -1673 |
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15
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16
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17
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18
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Netto -2536 |
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19
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20
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21
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23
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24
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25
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (48%)
Grassi (27%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2300 calorie (20 gen 23)
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