Calendario della Dieta di MariyaL49 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
aprile 2024
lun 15: 2647 * 132%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
135,64g
 
112,14g
 
238,46g
- -
dom 14: 1498 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,80g
 
56,60g
 
169,20g
781*  717
sab 13: 1389 * 69%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
79,17g
 
79,97g
 
85,63g
232*  1157
ven 12: 1832 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
56,17g
 
51,68g
 
273,32g
- -
gio 11: 625 * 31%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,47g
 
28,23g
 
92,48g
- -
mer 10: 252 * 13%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,20g
 
3,52g
 
31,79g
211*  41
mar 9: 2293 115%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
87,41g
 
99,82g
 
272,25g
232  2061
marzo 2022
lun 28: 1741 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
95,18g
 
112,38g
 
110,01g
- -
sab 19: 1819 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
83,79g
 
70,44g
 
201,02g
- -
febbraio 2022
mar 22: 535 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,35g
 
28,38g
 
72,40g
- -
dicembre 2021
mar 7: 2065 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
126,97g
 
67,72g
 
168,35g
426*  1639
novembre 2021
mar 16: 1785 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,33g
 
89,96g
 
229,59g
- -
mer 10: 825 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,43g
 
31,02g
 
115,84g
- -
ottobre 2021
gio 28: 1688 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
108,84g
 
53,50g
 
130,73g
- -
mer 20: 1063 * 53%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
50,91g
 
39,64g
 
104,57g
- -
mar 19: 2260 * 113%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
67,22g
 
105,01g
 
307,18g
936*  1324
dom 17: 1343 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
69,11g
 
54,29g
 
125,40g
- -
sab 9: 2195 * 110%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
95,20g
 
64,83g
 
259,43g
- -
ven 8: 1893 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
98,17g
 
87,95g
 
161,99g
- -
settembre 2021
dom 26: 1320 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
51,86g
 
42,67g
 
167,40g
- -
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