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Calendario della Dieta di alinavasilievazaza31 - settembre 2024

Profilo di alinavasilievazaza31 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1230 Cal	(Gras: 40,93g, Proteine: 87,76g, Carb: 127,89g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 36889 Cal	(Gras: 1227,93g, Proteine: 2632,90g, Carb: 3836,65g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1303* -
2 1282* -	3 787* -	4 1300* -	5 1303* -	6 1289* -	7 1313* -	8 1306* -
9 1280* -	10 1207* -	11 1257* -	12 1238* -	13 1301* -	14 1302* -	15 1271* -
16 1300* -	17 1297* -	18 1258* -	19 1298* -	20 1273* -	21 602* -	22 1279* -
23 1300* -	24 1299* -	25 1299* -	26 1302* -	27 1318* -	28 1302* -	29 1288* -
30 735* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

95%

di GDA*

(1230 cal)

95% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (41%)

Grassi (30%)

Proteine (29%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (27 lug 24)

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