Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 порция (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Grassi
0,90g
1%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
2,20g
1%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
22,90g
46%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 dic 23 11:38
6%
di GDA*
(113 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (9%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (84%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
113
Gras
0,9g
Carb
2,2g
Prot
22,9g
Ci sono 113 calorie in 1 порция (30 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 8% carb, 84% prot.

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