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Yogurt Greco Bianco 0% (Esselunga)
per 100g - Calorie: 53kcal | Gras: 0,10g | Carb: 3,30g | Prot: 9,00g
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Latte Magro
per 100 ml - Calorie: 43kcal | Gras: 1,00g | Carb: 5,15g | Prot: 3,48g
Altre dimensioni:
1 tazza - 102kcal
, 1 porzione - 102kcal
, 1 cartone di latte in confezione per la scuola - 102kcal
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Carne di Bisonte (solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 1,84g | Carb: 0,0g | Prot: 21,62g
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Panino Bianco Morbido
per 100 g - Calorie: 279kcal | Gras: 4,33g | Carb: 49,45g | Prot: 9,5g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 78kcal
, 1 hamburger, panino per l'hot dog, o grande - 120kcal
, 1 medio - 100kcal
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Pasta in Bianco
per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 5,40g | Carb: 31,02g | Prot: 6,87g
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Zucchero Bianco (in Grani o Zollette)
per 1 cucchiaino - Calorie: 16kcal | Gras: 0,00g | Carb: 4,20g | Prot: 0,00g
Altre dimensioni:
1 pacchetto unico - 12kcal
, 1 porzione - 31kcal
, 1 zoletta, 2 cubetti - 19kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni:
1 fetta - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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