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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
, Di più...
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Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne
per 1 tazza - Calorie: 350kcal | Gras: 13,04g | Carb: 42,26g | Prot: 17,46g
Altre dimensioni:
1 porzione - 350kcal
, 100 g - 141kcal
, Di più...
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Riso Pronto Integrale
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 155kcal
, 1 tazza, cotto - 233kcal
, Di più...
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Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
per 1 tazza - Calorie: 232kcal | Gras: 4,51g | Carb: 42,18g | Prot: 6,10g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 107kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Bocconcini Misti Integrali (Cerrone)
per 100g - Calorie: 414kcal | Gras: 8,98g | Carb: 68,51g | Prot: 11,89g
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Cornetto Integrale
per 1 medio - Calorie: 180kcal | Gras: 10,37g | Carb: 18,83g | Prot: 3,40g
Altre dimensioni:
1 mini - 88kcal
, 1 porzione - 176kcal
, 1 piccolo - 132kcal
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Pane Integrale al 100%
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 4,2g | Carb: 46,1g | Prot: 9,7g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 69kcal
, 1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 57kcal
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Tortilla di Grano Integrale
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 1,30g | Carb: 55,82g | Prot: 9,61g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, 1 tortilla - 92kcal
, Di più...
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
, Di più...
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