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Prosciutto Cotto Tagliato Fresco
per 100 g - Calorie: 272kcal | Gras: 17,54g | Carb: 0g | Prot: 26,72g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 57kcal
, 1 fetta media - 114kcal
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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Albume d'uovo Cotto
per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,17g | Carb: 0,73g | Prot: 10,86g
Altre dimensioni:
1 albume d'uovo - 17kcal
, 1 grande - 17kcal
, 1 porzione - 17kcal
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Piselli Cotti (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 2,46g | Carb: 12,29g | Prot: 4,31g
Altre dimensioni:
1 tazza - 150kcal
, 1 porzione - 76kcal
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 77kcal
, 100 g - 94kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, Salati, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Spaghetti Integrali (Cotti)
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,54g | Prot: 5,33g
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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