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Toast alla Francese (con Latte Magro 2%)
per 1 fetta - Calorie: 149kcal | Gras: 7,02g | Carb: 16,25g | Prot: 5,00g
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g
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Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3,34g | Carb: 0,11g | Prot: 2,96g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 19,65g | Carb: 0,0g | Prot: 24,5g
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Zuppa di Cipolle
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 5,26g | Carb: 13,38g | Prot: 5,55g
Altre dimensioni:
1 tazza - 296kcal
, 1 porzione - 296kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura)
per 100 g - Calorie: 58kcal | Gras: 1,90g | Carb: 9,93g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza - 125kcal
, 1 piccola - 35kcal
, 1 porzione - 63kcal
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Carne Macinata di Alce
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8,82g | Carb: 0,0g | Prot: 21,76g
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Guarnizioni alla Fragola
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 0,1g | Carb: 66,3g | Prot: 0,2g
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