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Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8,92g | Carb: 9,87g | Prot: 16,54g
Altre dimensioni:
1 porzione - 155kcal
, 1 tazza - 310kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato
per 1 barretta - Calorie: 171kcal | Gras: 12,50g | Carb: 14,36g | Prot: 1,66g
Altre dimensioni:
1 pallina di gelato - 24kcal
, 1 porzione - 171kcal
, 100 g - 305kcal
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Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 150kcal | Gras: 3,00g | Carb: 0g | Prot: 28,74g
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Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 22kcal | Gras: 0,37g | Carb: 3,96g | Prot: 1,75g
Altre dimensioni:
1 tazza - 40kcal
, 1 porzione - 20kcal
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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,45g | Carb: 4,08g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 testa media - 128kcal
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Platessa Fritta in Pastella
per 1 filetto - Calorie: 318kcal | Gras: 17,98g | Carb: 10,40g | Prot: 27,34g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 205kcal
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Uovo in Camicia
per 1 grandi - Calorie: 73kcal | Gras: 4,95g | Carb: 0,38g | Prot: 6,26g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 54kcal
, 1 medio - 64kcal
, 1 porzione - 73kcal
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Melanzana Fritta in Pastella
per 1 fetta - Calorie: 74kcal | Gras: 5,38g | Carb: 5,79g | Prot: 1,20g
Altre dimensioni:
1 tazza - 326kcal
, 1 porzione - 163kcal
, 100 g - 148kcal
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Pasta in Bianco
per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 5,40g | Carb: 31,02g | Prot: 6,87g
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