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Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3,59g | Carb: 0,41g | Prot: 20,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal
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Eglefino al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3,71g | Carb: 0,48g | Prot: 22,08g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal
, 1 medio - 522kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal
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Gamberetto al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 5,03g | Carb: 1,17g | Prot: 24,47g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 2kcal
, 1 piccolo - 6kcal
, 1 medio - 8kcal
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Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 329kcal | Gras: 11,21g | Carb: 26,36g | Prot: 28,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 329kcal
, 100 g - 230kcal
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Popcorn al Burro Preparati con Olio
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 5,27g | Carb: 7,27g | Prot: 0,96g
Altre dimensioni:
1 confezione - 491kcal
, 1 porzione - 156kcal
, 100 g - 558kcal
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Pizza al Formaggio con Crosta Spessa
per 1 fetta - Calorie: 256kcal | Gras: 10,02g | Carb: 30,07g | Prot: 11,47g
Altre dimensioni:
1 piccola - 910kcal
, 1 pizza - 3637kcal
, 1 media - 2400kcal
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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13,49g | Carb: 0g | Prot: 27,07g
Altre dimensioni:
1/2 pollo - 709kcal
, 1 pezzo medio - 147kcal
, 1 porzione - 201kcal
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8,45g | Carb: 0g | Prot: 13,67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal
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Mini Tortina Semplice o non Glassata (non al Cioccolato)
per 1 mini tortina - Calorie: 105kcal | Gras: 3,07g | Carb: 17,99g | Prot: 1,52g
Altre dimensioni:
1 piccola - 57kcal
, 1 media - 93kcal
, 1 porzione - 105kcal
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Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti
per 1 porzione pari a 10 anelli medi - Calorie: 197kcal | Gras: 11,63g | Carb: 19,19g | Prot: 4,06g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 10 anelli piccoli - 158kcal
, 1 ordinato da fast food - 283kcal
, 1 porzione - 197kcal
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