per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 0,49g | Carb: 13,88g | Prot: 2,14g
Altre dimensioni: 1 tazza, cotta - 147kcal , 1 oncia - 103kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 564kcal | Gras: 49,40g | Carb: 19,26g | Prot: 20,74g
Altre dimensioni: 1 tazza - 677kcal , 1 oncia - 160kcal , 1 porzione - 169kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - Calorie: 59kcal | Gras: 1,41g | Carb: 10,75g | Prot: 0,97g
Altre dimensioni: 1 tazza, spezzettati - 360kcal , 1 porzione - 118kcal , 100 g - 423kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 286kcal | Gras: 1,40g | Carb: 58,41g | Prot: 10,41g
Altre dimensioni: 1 in miniatura - 74kcal , 1 porzione - 300kcal , 1 piccola - 197kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni: 1 tazza - 212kcal , 1 porzione - 212kcal , 100 g - 174kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 372kcal | Gras: 3,60g | Carb: 71,60g | Prot: 5,80g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 106kcal | Gras: 3,62g | Carb: 0g | Prot: 17,13g
Altre dimensioni: 1 filetto - 127kcal , 1 porzione - 90kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 355kcal | Gras: 16,73g | Carb: 48,22g | Prot: 6,40g
Altre dimensioni: 1 porzione - 178kcal , 100 g - 205kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 250kcal | Gras: 20,11g | Carb: 2,25g | Prot: 13,92g
Altre dimensioni: 1 fetta (11 cm di diametro x 0,25 cm di spessore) - 70kcal , 1 fetta (10 cm di diametro x 0,3 cm di spessore) - 58kcal , 1 fetta - 58kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 taco - Calorie: 257kcal | Gras: 11,65g | Carb: 23,57g | Prot: 13,47g
Altre dimensioni: 1 porzione - 257kcal , 100 g - 279kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili