Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 99,44g | Carb: 241,76g.
Colazione: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milch 1,5%, WellMix Whey Protein Vanille, Ananas, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Sinnack Kaiserbrötchen, Buko Jalapeno, Camembert, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nadler Rotkrautsalat, Gurke (Geschält), Thomy Remoulade, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McEnnedy Pulled Pork, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Snacks/Altro: Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
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2754 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavoro - 4 ore, Stare seduti - 4 ore, Guardare la TV - 2 ore e 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 24 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 31 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahraven
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