Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 66,52g | Carb: 141,15g.
Colazione: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Ярославский Бройлер Ветчина Борисовская, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Pranzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Heinz Кетчуп Balsamic, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Ярославский Бройлер Ветчина Борисовская, Дым Дымыч Салями. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Altro: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сметанин Сливки 10%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|