Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 83,81g | Prot: 51,81g | Carb: 182,43g.
Colazione: Paul Pain Au Chocolat, Croissant, Banane. Pranzo: Salade Composée, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Banane. Cena: Sandwich Jambon Beurre. Di più...
|
|
2270 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 6 ore e 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sarahjayne11
|