Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 70,84g | Carb: 162,73g.
Pranzo: [Rz] Tahu Goreng, [Rz] Kecambah, [Rz] Sayur Hijau Lainnya, [Rz] Kacang Panjang, [Rz] Bumbu Kacang, [Rz] Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: [Rz] Kecambah, [Rz] Sayur Hijau Lainnya, [Rz] Kacang Panjang, [Rz] Bumbu Kacang, [Rz] Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Altro: [Rz] Combro, [Rz] Nanas, [Rz] Timun, [Rz] Bengkoang. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kemal reza
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