Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 44,27g | Carb: 166,18g.
Colazione: Винегрет, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Vlolette Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Bonte Шоколад Горький 77%, Жареная Картошка. Pranzo: Чернослив, Курага, Чай, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты Яйцо и Крабовые Палочки, Bonte Шоколад Горький 77%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Рис (Длиннозерный), Елисей Овощи на Пару, Чай, Курага, Чернослив. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали412
|