Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 26,39g | Prot: 48,39g | Carb: 91,34g.
Colazione: Сгущенка, Зеленый Чай. Pranzo: Суп Пюре. Cena: Хлеб Черный, Грабли Селедка Малосольная, Козье Мясо, Соленья, Помидоры, Суп Овощной. Snacks/Altro: Водка (45 Градусов), Редис, Зеленый Чай, Морковь, Зеленый Чай. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, уборка, готовка - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SafonAE
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