Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 69,95g | Carb: 168,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Груши, Ярмарка Кускус. Pranzo: Яйцо (Целое), Огурец, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Кофе с Молоком, Огурец, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Интелл Финики. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 25 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Fitbit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katysja
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